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Bien-être

Rééquilibrage alimentaire, Trouble digestif, Allergie & Intolérance alimentaire, Gain de poids, Ménopause, SOPK, Stress…

Améliorons votre qualité de vie avec l’alimentation

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Perte de poids

Pas de régimes restrictifs et frustrants.
Allier plaisir et perte de poids c’est possible !

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Maladie pathologique

Diabète, Hypercholestérolemie, Obésité, Maladie cardiovasculaire, Dénutrition, Maladies inflammatoires chroniques de l’intestin (MICI)…

Adaptons ensemble vos repas à votre pathologie et ainsi améliorons votre état de santé.

Bilan suivi & diététique

Je m’assure d’adapter mon approche à vos besoins, votre objectif, en tenant compte des multiples facteurs qui peuvent influencer votre santé. Votre historique médical, votre mode de vie et bien d’autres aspects seront pris en considération pour élaborer un plan d’action qui vous convient. Vos préférences alimentaires seront toujours au cœur de mes recommandations nutritionnelles, afin que vous ayez une alimentation variée et savoureuse. Mon approche ne se limite pas à soulager les symptômes à court terme ou d’atteindre un objectif. Mon but est de vous munir de connaissances et d’outils pour des changements durables.

Animation & Intervention

J’interviens dans différents contextes pour promouvoir une alimentation équilibrée. En milieu scolaire, j’ai co-créé un programme ludique de sensibilisation à la nutrition, en partenariat avec la Mairie de Paris et l’association Louise Rosier. Ce programme est enseigné depuis 5 ans dans six écoles primaires de quartiers prioritaires. En collectivités, je travaille avec les équipes de cuisine pour élaborer des menus adaptés aux normes, en fonction du public. En maison de retraite, j’anime des ateliers visant à aider les seniors à bien vieillir grâce à une alimentation adaptée à leurs besoins. Enfin, en entreprise, j’accompagne les salariés pour améliorer leur bien-être au travail à travers une meilleure nutrition.

Laura Compagne, Nutritionniste-Diététicienne à Rivesaltes

Diététicienne-nutritionniste diplomée d’Etat, j’exerce mon activité en vous proposant des suivis diététiques à distance par téléconsultation (skype, facetime, whatsapp, e-mail, téléphone), a domicile et en cabinet sur la commune de Rivesaltes (66) Ma méthode est basée sur la déculpabilisation des aliments, la personnalisation et la fléxibilité de votre régime alimentaire. Enregistrée au répertoire des professionnels de santé ADELI auprès de l’ARS (Agence Régionale de Santé) des Pyrénées-Orientales (66). Ce numéro vous permet d’être remboursé par votre mutuelle.

Où ?

En cabinet à Rivesaltes
En téléconsultation
A domicile dans les Pyrénées-Orientales (15km autour de rivesaltes)

Horaires

Lundi – Vendredi : 9h00 – 20h00
Samedi : 9h00 – 13h00

Contactez-moi

06 70 40 96 88
lauracompagne.diet@gmail.com